应对地震灾害的自救、互救措施

长期以来，人类在同地震灾害作斗争的过程中积累了丰富的自救互救经验。事实证明，在地震灾害中，通过采取一些适当的防震避灾自救互救措施，可减少生命财产损失。

一是高度警惕大地震预警现象。地震虽然来势汹汹，但可能在来临前的短暂时间内给人们带来某些先兆，被称为大地震预警现象。主要有地面初期震动、地声和地光等。

二是选择正确的避灾方法。室内避震：在家中要选择易形成三角空间的地方躲避，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。地震时，不要乘电梯。室外避震：选择开阔安全的地方，避开高大建筑物、桥梁和山坡陡崖等。

三是困境脱险。被埋压对策：要坚定求生意志，保持正常呼吸，等待救援；保存体力，听到救援者靠近时再呼救。防止新侵害：要有足够的耐心等待救援，防止余震的侵害。迅速脱险：从危房中撤出，到开阔的地方去。

四是积极参与互救。要充分利用灾区现有的人力、物力和自然资源，组织灾区民众，也可以组织轻灾区救援队赶赴重灾区，弥补专业救援力量不足。

    （市应急办、地震局提供）

责任编辑：guanli

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2014/0519/193901.shtml