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【109号】我和运动有个约会

"蒙牛学生奶"杯中小学生网络作文大赛109号作品

我和运动有个“约会”

第十二小学  六一班  张梓奕

健康运动,这对于我们来说都是很重要的事,对我们的生活也是息息相关。健康,可以让我们拥有一个良好的身心;运动,可以让我们拥有一个强壮的身体。

可是,我以前却是一个特别不喜欢运动的人。从小我的身体不好,抵抗力特别差,每到换季,都会生一场病。妈妈也总在我耳朵边絮叨,让我多运动,别那么懒。可是我却把妈妈的话当成了耳旁风,因为我觉得跑着哪有坐着舒服呀,身体就是动不起来一样。随着我一天天长大,身体素质依旧那么差,在班级里请假的次数也是最多,严重影响到了我的学习。我心里有点害怕了,再这样下去可怎么办呀。此时,我要下定决心改变自己,为了自己的健康,必须加强体育锻炼。星期天我和妈妈一起去天中广场锻炼身体,那儿有好多人在活动。有的打篮球;有的打网球;还有的打羽毛球。有的人利用广场上的公共体育器械锻炼身体,摸高器可以提高人体的弹跳能力,太空漫步机可以提高身体的平衡性和协调性;过山攀梯可以锻炼儿童的勇敢性,增加四肢的灵活性。

通过这些体育运动,既锻炼了我的身体,又让我从中感受到了运动的快乐。身体在一天天中也变的好了起来。更令我惊讶是,我在学习和生活中精力也充沛了,心情也好了起来。有了这些转变,我对运动更加的热爱。在以后的生活中,我也一定会坚持锻炼,增强体质,因为只要有了一个好身体,我们才能专心学习,学习成绩提高了,我们就会获得更大的快乐。

身体是革命的本钱,让我们一起运动起来吧!

                                    指导老师:朱伟娜

文章来源:http://www.zmdnews.cn/2017/0621/424015.shtml