【213号】 论健康

          

        遂平二中      八三魏恬恬

  健康，浅尝辄止，即为表面所表达的身体健康，然，我们往往会忽略的民族健康，心理健康，等也同样重要，遂，我带着形形色色的遐想走回了现实世界。

  何为健康？鲁迅说："全民族的大；\'健康\'"便是回答："我看到抗战期间，被列强，侵略的清朝，看到那被称为"东亚病夫"的旧中国！当时的晚清官僚系统腐败，官场风气恶劣，军事政治改革全盘皆输，那个改革后的中国！然，晚清西方世界将中国称为"病夫"可当真与国人的身体素质密切相关？当"东亚病夫"这四个字普及到每个国民的内心深处时，中国便开始悄然苏醒。无论是"江湖之远"还是"庙堂之高"，都在努力洗刷这一耻辱，所以中国幡然醒悟，力图改革，则"中国幸甚天下幸甚"，正是因为国人的不韧努力，为了复兴而做出的一次次社会改造等等。直至中国共产党唤醒了吾国之年之大梦，使中国从百年沧桑到大国崛起。

  正是这些不接断的改革运动才实现了中华民族的大健康！

  何以健康？哈姆雷特说："心理健康便是回答"，我看到国人现如今岑岑可危的心理健康。在这个动荡社会里，"我不行""可我害怕"等这些怕是现代社会人们都面临有在的问题吧！在这种高压状态下，我们似乎逐渐被社会压垮，逐步丧失自信等。美国的《托萨世界报》说;：一切的成就，心理素质是很难成才的，在知识经济时代尤其如此，因此我们更应该保持心理健康，而体育锻炼则为心理健康发展提供坚实的物质基础，作为现代人，我们需要在纷繁复杂的社会中，学会保持健康的心态。

  正是这不断的体育锻炼支撑着健康的心理，实现了心理健康。

  何以健康？林黛玉说："体魄健康便是回答"。现代社会的人们大都手不能提，肩不能扛的，春天，"有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝"时夏天"荷风送香气，竹露滴清响"时，他们始终在休息，从不参加体育活动，而歌德年轻时身体困惑有咯血症被迫退学，从识，他意识到，要干一番事业，没有强壮的体魄是不行的，于是他开始跳舞等而且依旧依刻苦的写作，直至生命最后一刻。在艺术境界中结束了他伟大的一生。由此可见，体育运动对一个人是何等重要啊！作为现代人，我们更应该拥有强健的体魄。

  "少年强，则国强！"而正是这强健的体魄，铸就了我们。

  带着这形形色色的答语，我忽然明白，健康这样体魄，心理，追求等多方面，它是我们每个人生存的基本，只要心底有健康召唤，就不会误入歧途。

  让我们去寻访属于自己的健康理念吧！

指导老师：肖楠楠

责任编辑：guanli

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2017/0621/424050.shtml