【265号】健康——人类最大的财富

　　驻马店市第十二小学六六班   杜子岩   辅导老师:吕玲玲

　　爱默生曾说:"健康是智慧的条件、快乐的标志，也是开朗和高尚的天性。"
　　
　　随着时代的发展，人们的工作也越来越忙，社会竞争的激烈，使每个人脸上的笑容少了，思想和生活上的压力重了，每天废寝忘食地工作着，健康水平也在逐渐下降。对此，我非常不解--拥有一个健康的身体不是更重要的吗？
　　
　　拥有一个健康的身体，可以去做许多事情；拥有一个健康的身体，在工作与学习上没有任何杂念；拥有一个健康的身体，就有了人生中一笔最大的财富，也有拥有了全部。
　　
　　健康不仅是身体健康，还有心理的健康。一个人心理不仅是要乐观向上的，更是敢于正视自己的缺点，不因为一点挫折而受心理的创伤 。我读过这样的一个故事:一个盛半杯水的杯子，分别让两个人看，两个人的回答也是截然不同。第一个人看了说:"我看见了一个杯子半满。"第二个人说:"我看见了一个杯子半空。"看到杯子半满的那个人，相信自己未来有一番作为，前程似锦；而看到杯子半空的那个人，所以的事情都不由自己控制，一事无成。这个故事告诉我们一个有健康，乐观，积极的心理，看问题的角度不同，未来更是前途无量。
　　
　　健康是一个人一生当中，最大的财富，我们要给这份财富上保险，自觉改善生活方式，关于有个健康的身体和心理，我想应该可以从以下几条做起:
　　
　　一、乐观积极向上的心态。
　　
　　二、充分的休息。
　　
　　三、不挑食，荤素搭配均匀。
　　
　　四、多运动锻炼。
　　
　　刷新社会理念，拥有健康的身体。积极向上的品质，拥有健康的心理。拥有健康的身体和健康的心理，就拥有了一笔人生最大的财富。

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文章来源：http://www.zmdnews.cn/2017/0622/424272.shtml