重点疾病预防知识

  戒烟的技巧有哪些？

将戒烟的原因写在纸上，经常阅读。不随身带烟、火柴或打火机。经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成的危害。可以尝试戒烟产品和替代品。

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文章来源：http://www.zmdnews.cn/2017/1010/441791.shtml