抑郁症的自我测试

魏  鑫

检查一下你过去两周或更长时间内是否出现以下抑郁症状：

——绝大多数时间感到悲伤或情绪低落

——对多数活动或性生活失去了兴趣

——体重或食欲发生变化

——睡眠不好

——坐立不安、急躁或易激惹

——易出现疲劳感

——内疚、无价值感或无助感

——记忆或集中注意力困难，做事犹豫不决

——反复出现死亡或自杀的想法，觉得活着还不如死了好

如果你同时存在几个上述症状，最好尽快看专业人员，不要再拖延。这样会使你避免更多的痛苦和损失。

责任编辑：yjh

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2019/0319/520808.shtml