心理咨询的奥秘

驻马店市第二人民医院  黄杰

心理咨询就是采用一些相对便捷或专业的方式，与当事人一起去揭示“斯芬克斯之谜””，一起去探索心灵，感受真我，发现谜底，获得成长、成功的力量。因为心理咨询是心灵的对话，在这一时空中，你可以逐层褪下繁重的装束，可以没有干扰地去看自己，去思考自己，不会遭遇嘲笑，不必忍受评价，有的只是倾听、关注、同感与挑战，你可以全神贯注直抵心灵深处！不同的时期会遇到不同的问题，因此心理咨询对于每个人都是必需的，只是寻求的方式不同罢了：对父母、对朋友、对神灵、对先知、对“客观的我”、对专业咨询员，而不同的方式也就有了不同的结果，一吐为快、同情安慰、引导指教……发展到今天，心理咨询的工作则较规范化了，使得咨询能够更切实地对人们有所帮助，使人们走出咨询情境后仍满载被关怀的感受，能够学会在现实中应对际遇：学习、工作、生活！

心理咨询到底是怎样的一种感觉呢？

想象一片沙漠，你是那里唯一的跋涉者，你走得很累、很孤独、突然眼前出现了一片绿洲，感受一下此刻的心情；你捧起一汪清水，珍惜地开始滋润自己的嘴唇、喉咙；回头看看走过的路，看看这片绿洲，再看看前方的路，洗把脸，收拾行囊放步前行，体验一份值得！这个过程就是心理咨询的感觉！

想象一辆空的公车将近，你是排队等候的人们当中的一员，现在的位置并不理想，很可能上车就没有座位了，而你的路途遥远，感受此时此刻！你可能有三种选择：一、不管怎样上车再说；二、挤到前面去，抢先上车；三、随队列前行，排到前面，等下一辆空车再上。至于最后到底怎样了，由你决定！与你一起分析具体情形，设想多种选择就是心理咨询，而决定权仍然在你手中，只是决断时多了一些明知！  

责任编辑：闫继华

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2019/1113/556078.shtml