高血压的危险因素

遗传：父母有高血压，子女发生高血压的机会要比父母血压正常的子女大得多。但并不是每个子女都会患高血压，环境因素也起着重要作用。

肥胖：肥胖的人发生高血压的机会比体重正常的人多2~4倍，并且肥胖的高血压病人比体重正常的高血压病人更容易患冠心病。

盐摄入过多：盐摄入量越多，人群中高血压患病率越高。我国南方高血压患病率低于北方，很重要的一个原因是南方人的饮食较清淡。

高脂血症：血液中过量的胆固醇和脂肪会引起动脉粥样硬化，广泛的动脉粥样硬化又导致高血压。

吸烟：烟雾中的有害物质可损伤动脉内膜，引发动脉粥样硬化，并刺激交感神经引起小动脉收缩，使血压升高。吸烟者高血压患病率明显高于非吸烟者。

大量饮酒：饮酒量越多，人的血压水平就越高，长期过量饮酒还容易引起顽固性高血压。酒精可使病人对降压药物的敏感性下降。

心理因素：长期工作劳累、精神紧张、睡眠不足、焦虑、恐惧和抑郁都可引起高血压。

缺乏体力活动：长期缺少体力活动，如久坐的室内工作。

驻马店市第二人民医院  李翔

责任编辑：刘银霞

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2020/0809/603963.shtml