是身体不好还是心情不好呢

驻马店市第二人民医院 陈颖 

李姨家境殷实，儿女孝顺，自从退休后有两年了老感觉心慌、气短，口干、胃胀反酸，吃不下饭，干什么都没有力气，上肢发烫，肌肉紧张。有时候感觉前胸后背忽冷忽热的。不明原因的头痛，身体各部位痛，但位置不固定，没有确切的方向。家人非常紧张，陪同到了许多医院做了全身检查，结果都没有问题，即使是小毛病，也不至于像她描述的这么严重，虽然医生反复解释，她仍坚信自己得了重病，异常的焦虑，钱花了不少，可问题却没有解决。最后医生建议到心理科，经过规范的治疗，病情才得以缓解。

综上所述，李姨所患的是一种心理疾病，被叫做躯体化障碍，是躯体形式障碍的一种表现形式，也是神经症的一种，是比较常见的心理疾病。患者表面上是身体不适，实则是精神压力过大，应激因素、内分泌紊乱，雌激素变化等导致的不良情绪得不到有效表达而导致神经功能失调，从而以躯体不适的形式呈现出来，以此摆脱自我的困境，所以叫做“躯体化”。最常见的是心脏、胃肠道、皮肤所支配的各个器官和系为主的一个疾病。医学检查查不出问题，即使有些小问题，也被患者过度关注，很担心自己的健康问题，对检查结果存在怀疑态度，越担忧，就越不舒服，导致焦虑抑郁失眠的恶性循环。诊断必须建立在无器质性疾病的基础上。

治疗以心理治疗和药物治疗为主。

心理治疗：认知行为治疗，纠正患者错误的认知，认知盲点、歪曲自我的认知。患者的疼痛是真实存在的，并不是装病，所以应给予理解和肯定，多倾听、少争辩，少说教。以耐心、同情接纳的态度对待患者。教会患者应学会从心理层面来表达情绪。

药物治疗：调理患者情绪，调理气血，缓解抑郁焦虑等不良情绪。

鼓励患者合理安排生活，学会自我调节，培养独立的人格。坚持按医嘱服药，避免熬夜，饮浓茶、酒。调整心态，不生闷气，保持稳定的情绪。锻炼身体，提高身体素质。培养兴趣爱好，参加力所能及的劳动，才能有效的预防和治疗及防止疾病复发。

责任编辑：徐明霞

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2021/0519/647245.shtml