我学会了游泳

　　驻马店市第二十四小学

　　三（6）班 陈怡霏

　　成长的历程，犹如一幅美丽的图画，五彩缤纷，千姿百态。暑假里学游泳这件事，就是我成长过程中最美丽的一幅画，让我记忆深刻。

　　记得第一次到游泳馆，我非常兴奋，换好泳衣不管三七二十一就“扑通”一下跳进泳池里。天呐！水好深好深啊，都超过我的头顶了。我拼命地挣扎，希望头全部露出水面，呼吸一下新鲜的空气，可往往事与愿违，水竟然直往嘴里灌，很快就呛得我透不过气来。教练赶紧跳下水，把我拉到岸边。经历了这事后，我就像个泄了气的皮球，整个人都蔫了。只好结结巴巴地对教练说：“水……这么深，我……会……不会淹死？”看到我这副模样，教练哭笑不得，语重心长地说：“无论学什么，都要有毅力，心急吃不了热豆腐，跟着老师慢慢学。”

　　教练首先教我们掌握在水里呼吸的技巧。先到比较浅的水域，接着把下巴与水面齐平，双手扶住大腿，深呼吸一口气后低头闭气，再将整个脸沉在水中，用鼻子慢慢进行呼吸，最后再练习循环的过程和闭气的时间等。有了上次的教训，我学习更加刻苦努力，一次次跌倒，一次次爬起，经过坚持不懈的勤学苦练，我终于学会了游泳。

　　童年是人生的一部分，游泳则是我童年的一部分。学习的过程，我也明白了很多道理。学会游泳之后，我更加深刻地体会到“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。这段经历，我永远都不会忘记。

　　（小记者证号：212123）

　　（指导老师：刘常友）

责任编辑：梅雅平

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2021/0818/660117.shtml