浅谈催眠疗法

催眠疗法很多时候都被蒙上了一层神秘的色彩，充满了玄幻的味道，关于催眠疗法你了解多少？

催眠疗法是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语和动作整合入患者的思维和情感，从而产生治疗效果。催眠可以很好的推动人潜在的能力，现在一些心理治疗的方法是使用催眠来治疗人的一些心理疾病，如强迫症、抑郁症、不良习惯、情绪问题等。

疗法分类：

催眠的方法可分为直接法（或自然法）和间接法。直接法就是通过简短的言语或轻柔的抚摸。使对方进入类似睡眠的状态。间接法借助于光亮的小物体或单调低沉的生源，让患者凝视、倾听，或以“催眠物”接触头或四肢，而施治者则在一旁反复暗示患者催眠状态。催眠的程度一般分为浅睡眠、中度睡眠和梦行3级。为了治疗的需要， 进入浅睡眠即可。此时，可根据患者的病症，用正面而又肯定的语言向他明确指出有关症状定将消失，或进行精神分析，找出其治病的心理根源。治疗后，可及时唤醒患者或暗示患者逐渐醒来。

适应症状：

（1） 神经症。这是催眠疗法最为适应的病症，包括神经衰弱、焦虑性神经症、抑郁性神经症、癔症、强迫性神经症、恐怖性神经症等。

（2） 心身疾病。催眠治疗不但能消除致病的心理因素，还能使机体病损康复。

（3） 性功能障碍。考虑男子和女子的性功能障碍。如阳痿、早泄、射精困难、女子性乐缺乏、阴道痉挛等。

（4） 儿童行为障碍。包括咬指甲、拔头发、遗尿、口吃等儿童不良行为，儿童退缩行为，儿童多动症，儿童品德问题。

（5） 神经系统某些疾患，包括面神经麻痹、偏头痛、神经痛、失眠等。

（6） 其他适应症。如戒烟、戒酒、术后疼痛、无痛分娩、减轻癌及关节炎疼痛，改善机体抵抗力，破坏或消除由于病毒引起的湿疣和其他疾病。

驻马店市第二人民医院 曹文娟

责任编辑：高元元

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2022/0113/681909.shtml