如何认识焦虑症

人们常因一些事情可能会心情烦躁，坐立不安，这是一种焦虑状态；除了情绪的变化之外，有的人还会出现头疼、头昏、心慌气短、易出汗、口干、尿频等躯体上的不适。如果持续处于上述状态六个月以上，恐怕要警惕焦虑症了。焦虑症是精神科常见病，治疗效果一般较好，有以下表现：

(一)身体紧张：

焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。

(二)自主神经系统反应性过强：

焦虑症患者的交感和副交感神经系统常常超负荷工作。表现出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、频死感、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。常因过分恐惧而停止一切活动，拨打120求救，但常常反复检查无异常，或按“心脏病”、“胃病”治疗效果不理想。

(三)对未来无名的担心：

焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康、自身及家人安全。 　 

(四)过分机警：

焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，不能正常工作，常常失眠、多梦。

如果你也存在上述一些症状，不妨咨询一下心理医生，或到专科医院就诊。

驻马店市第二人民医院   徐淑敏

责任编辑：高元元

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2022/0211/685592.shtml