打印页面

首页 > 卫计·健康健康养生 说说“春捂”

说说“春捂”

“春捂秋冻”-古老谚语。流传至今,自有它的道理,只是大家不太明了而已。春天来了,下面就说说“春捂”吧。

“春捂”,字面意思是:春天,尤其是早、中春,要注意保暖,不要随意去减衣服。那具体的道理是什么呢?

首先,春天天气变化剧烈,冷暖变换迅速,稍有疏忽,衣服添加不及,感冒便随之而来。

其次,是因为,习惯成自然,人们从寒冷的冬季走来,已经习惯了防寒保暖,随便乱减衣服,也不太适应,容易降低机体免疫力。

再次,此阶段人体较为脆弱,又是流感性疾病的流行季节,最容易受凉感冒,给身体造成伤害。

当然了,现在不同既往。有较为准确的天气预报,可以适时的加减衣服。再者,现代人衣服也较为丰盛,不仅种类多,厚薄储备也很丰富。不像过去,一副棉衣过冬春。

由上而知,“春捂”古味较浓。但理解其内涵之后,对我们仍有一定的指导意义。

 驻马店市第二人民医院 孔亚军

文章来源:http://www.zmdnews.cn/2022/0526/703941.shtml