抑郁症和抑郁情绪有何区别

人人都会有抑郁情绪，但有抑郁情绪不一定就患上了抑郁症。抑郁情绪也可以出现在正常人身上，比如正常人遭遇不愉快的事情时可能就会出现抑郁情绪，但这并不一定是属于病态，不一定就是抑郁症，正常人出现抑郁情绪通常会事出有因，程度相对较轻，持续时间相对较短，可以通过自我调节而缓解，一般不会影响日常工作、生活、学习等。而抑郁症多数会无缘无故出现，通常会伴有精力减退、乏力、兴趣缺失、食欲下降、睡眠紊乱、躯体不适等，一般来说程度相对较重，严重时甚至会出现消极念头及自伤自杀行为等，一般不能够通过自我调节而缓解，常常持续存在，往往超过两周，通常会导致个人的社会功能受损，导致无法适应社会。

抑郁情绪大家都可能会出现，抑郁情绪是可以自愈的，而抑郁症不经过治疗很难自愈，需要经过专业的心理治疗和药物治疗才能够治愈。

驻马店市第二人民医院  朱文佳

责任编辑：高元元

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2022/0607/706061.shtml