放疗期间到底该吃什么

放疗是当今肿瘤治疗的重要手段之一，良好的营养支持可减轻放疗副反应，并促进身体各器官修复，早日康复。因此，为保证放疗的顺利进行，患者及家属还需重视饮食的支持。

放疗期间，饮食要三高一低：高蛋白、高热量、高维生素，低脂肪，选择易消化的清淡食物，可以适当多喝水。要戒烟、戒酒。避免吃过烫食物及冷饮。不进食腌制、熏制、烧焦、发霉食物。

经口食物，经口进食不能满足营养需要的患者可口服营养补充品(如肠内营养液、多种维生素和微量元素制剂)，不能经口进食者可给予鼻饲等胃肠饮食及胃肠外营养支持。

三大忌，忌突然大补、忌依赖保健品、忌长期素食。

头颈部肿瘤会影响唾液腺的分泌功能，从而引起口干，患者要少食甜食，酸性食物可以增加唾液分泌，可适当吃酸性食物，如山楂片等。

放疗患者多有周身乏力、四肢酸软等现象，应以扶正、益气养血、健脾补肾为主，可食用乌鸡汤、银耳、甲鱼、红枣、山药、芝麻、牛肉、豆制品、鱼等，注意饮食多样化以适合患者口味；食欲不振患者，宜食开胃降腻的清淡食物，如杏仁露、藕粉、玉米糊、山楂糕等，忌食重油肥腻食物。

白细胞低的患者可根据情况选用太子参、黄芪炖瘦肉，党参、红枣、枸杞炖瘦肉，海参、羊肚菌炖瘦肉。

贫血患者可根据情况选用红枣、枸杞、圆肉、红豆、红糖煲水，红枣、枸杞、花胶炖瘦肉。

血小板低的患者可根据情况选用红枣、花生衣、圆肉炖瘦肉；红枣、圆肉、百合、核桃煲粥。

（驻马店市中心医院放疗科 张林）

责任编辑：任亮亮

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2022/0930/725125.shtml