早期识别自杀的指征

寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。每一个患有抑郁症的人，害怕阳光，抗拒黑暗，他像一个没有安全感的空壳，在承受的范围里绝望地活着，他白天微笑，黑夜哭泣。

那么如何尽快发现自杀苗头，及早进行干预，避免悲剧重演呢？

危险因素或者信号

1、表现出自杀或者杀人的冲动和强烈意愿；

2、有自杀的家族史，受到伤害威胁以及他人虐待；

3、有自杀未遂史；

4、制定了详细的自杀计划；

5、最近经历了亲人死亡、离婚或者分居；伤害威胁以及他人虐待；

6、家庭因遭遇丧失、虐待、暴力或因个体遭受性虐待而失去平衡；

7、陷入某个创伤性丧失周年纪念日的痛苦中；

8、患有精神疾病（并可能未经医生允许私自停药）；

9、有药物或酒精滥用史；

10、最近有身体上或精神上的创伤；

11、有疾病治疗失败史、慢性疼痛，或在疾病晚期；

12、独居并与他人断绝联系；

13、患有抑郁症、处于抑郁症恢复期，或者最近因抑郁症而住院治疗；

14、将自己喜爱的物件送人或交代“后事”；

15、明显表现出与正常情绪行为特征不一样的情绪，如愤怒、孤独、内疚、敌意、悲伤和失望；

16、行为或情绪特征有很大的改变，比如冷漠、退缩、孤独、易怒、恐慌和焦虑以及社交、睡眠、饮食、学习、穿衣、打扮和工作习惯的变化；

17、感到深深的绝望或无助；

18、陷入以往经历过的躯体、情感或性虐待，并难以自拔；

19、面对经济损失的威胁；

20、有受迫害的想法；

21、在应对性取向问题上有困难；

22、意外妊娠；

23、有逃亡或者监禁史；

24、在谈话、写作、阅读选择、艺术品或绘画中体现关于抑郁、死亡和自杀的想法和主题；

25、表达如果他死了，也不会被人怀念；

26、经历了慢性或者急性应激事件。

很多危险因素和信号可以帮助大家特别是专业人员评估潜在的自杀可能性，如果一个人表现出以上四到五个危险因素，应该被重点关注，必要时请及时到专业医院进行治疗。

驻马店市第二人民医院  刘茵茵            

责任编辑：高元元

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2023/0226/742989.shtml