秋冬养生茶：白茶

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

喝茶，早已经成了人们的一种日常养生方式。尤其在秋冬季节，特别适合喝茶养生，而且也别有一番景象，煮上一壶热腾腾的茶，看着窗外的落叶，吹着微凉的秋风，和三五好友倚窗谈笑风生。今日推荐秋冬养生茶：白茶。

白茶作为养生茶饮界的扛把子，它的强大养生功效已经得到了越来越多的人认可了。白茶属于微发酵茶类，它的功效随着它储存的时间越长就越好，享有“一年茶，三年药，七年宝”的美誉。白茶的药效性能很好，具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的调理作用。而且陈年老白茶还可以煮着喝，飘香四溢，沁人心脾。

责任编辑：曾富强

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2023/1108/774933.shtml