喜盈门：推出生鲜特惠活动

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

据悉，11月1日~3日，喜盈门超市及各门店推出生鲜特惠活动。

为缓解秋季干燥，空气中缺乏水分的滋润，喜盈门超市上市许多应季新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，不仅能大饱口福，还是秋季不可多得的养生美食。

芹菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，能促进胃液分泌，增进食欲。推荐吃法，芹菜可与香干、肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。

茼蒿，铁含量高，与其他秋季盛产蔬菜比，茼蒿铁元素的含量较高，还含特殊香味的挥发油，有助于开胃健食。推荐吃法，烹调时应旺火快炒，还可以和豆腐一起煲汤，清淡饮食。

雪梨，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，具有生津、润燥的作用，可以生吃、榨汁，还可以冰糖煮梨，或者煮成秋梨膏，平时喝水加上一点秋梨膏也可以。

责任编辑：曾富强

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2023/1101/774938.shtml