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推荐美食:虾饼

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

进入冬季,天气越来越冷,极易引发感冒、咳嗽等问题,除了及时增添棉衣之外,应多摄入高蛋白食物,增强身体御寒能力,补阳暖胃,健康过冬。今日推荐美食:虾饼,鲜嫩多汁、Q弹可口,满满的虾滑,为身体增加热量的同时也不增肥。

食材:

虾滑、胡萝卜、玉米粒

做法:

1.虾滑中加胡萝卜碎、玉米粒,再加1勺料酒、玉米淀粉,1个蛋清、少许盐抓拌均匀。

2.整理成饼状,少许下锅煎熟即可。

文章来源:http://www.zmdnews.cn/2023/1121/777067.shtml