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推荐食谱:白菜牛肉粉丝煲

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

进入冬季,天气越来越冷,极易引发感冒、咳嗽等问题,除了及时增添棉衣之外,应多摄入高蛋白食物,增强身体御寒能力,补阳暖胃,健康过冬。今日推荐食谱:白菜牛肉粉丝煲。

食材:

熟牛肉若干,蘑菇6个,白菜叶6片,粉丝1把,葱若干,生抽、老抽、盐少许

做法:

1.白菜洗净,白菜杆和叶子分开,蘑菇切片,熟牛肉切片,粉丝用热水泡软洗净后备用。

2.白菜杆下锅断生后放入蘑菇。

3.放入菜叶和粉丝,加入生抽和老抽,适量盐,放水煮3~5分钟。

4.最后撒上葱就可以出锅了。

文章来源:http://www.zmdnews.cn/2023/1122/777252.shtml