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推荐食谱:白菜牛肉粉丝煲
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
进入冬季,天气越来越冷,极易引发感冒、咳嗽等问题,除了及时增添棉衣之外,应多摄入高蛋白食物,增强身体御寒能力,补阳暖胃,健康过冬。今日推荐食谱:白菜牛肉粉丝煲。
食材:
熟牛肉若干,蘑菇6个,白菜叶6片,粉丝1把,葱若干,生抽、老抽、盐少许
做法:
1.白菜洗净,白菜杆和叶子分开,蘑菇切片,熟牛肉切片,粉丝用热水泡软洗净后备用。
2.白菜杆下锅断生后放入蘑菇。
3.放入菜叶和粉丝,加入生抽和老抽,适量盐,放水煮3~5分钟。
4.最后撒上葱就可以出锅了。
责任编辑:曾富强
文章来源:http://www.zmdnews.cn/2023/1122/777252.shtml