推荐食谱：番茄包菜丝

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

进入冬季，天气越来越冷，极易引发感冒、咳嗽等问题，除了及时增添棉衣之外，应多摄入高蛋白食物，增强身体御寒能力，补阳暖胃，健康过冬。今日推荐食谱：番茄包菜丝。

食材：

包菜，番茄，蒜末，生抽，蚝油，番茄酱、盐少许

做法：

1.准备包菜、番茄、蒜末。

2.油热加入蒜末爆香。

3.加入番茄炒酸软至出汁。加入包菜丝翻炒软。

4.加入一勺生抽、一勺蚝油、半勺番茄酱、少许盐即可出锅。

责任编辑：曾富强

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2023/1201/778447.shtml