推荐美食：芋泥春卷

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

天气逐渐变冷了，要注意通过合理的饮食、增加运动锻炼等方式来抵抗寒冷，提高身体抵抗力。饮食上，不能全是肉类高热量食品，要适当进食一些低脂、低卡的食材，以应对肥胖。今日推荐美食：芋泥春卷。

食材：

芋头，春卷皮，芝士片

做法：

1.芋头蒸熟，加牛奶、代糖、紫薯粉，压成泥。

2.春卷皮剪成正方形，中间放上芋泥和芝士片，包起来。

3.锅中刷少许橄榄油，煎至两面金黄即可。

责任编辑：曾富强

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2023/1229/781270.shtml