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市第二人民医院举办有氧健身操培训活动

驻马店网讯 (通讯员 王昆鹏)4月11日下午,市第二人民医院医院工会联合市总工会举办“送文化进基层”健身操讲座(市二院专场),医院80余名职工参加了活动。

有氧健身操动作简单容易学习,音乐节奏感强,能够锻炼全身肌肉,增强耐力和柔韧性,让职工在放松的状态下愉快地燃烧脂肪。活动开始,职工们精神饱满、意气风发,伴随着动感的节拍,合着音乐的节拍舞动起来,享受着运动带来的快乐,现场充满了快乐和活力。

本次活动不仅锻炼了身体,缓解了工作压力,更进一步拉近了职工之间的距离。下一步,工会将继续发挥文化阵地作用,开展形式多样的活动,将全民健身落到实处,形成良好的健身氛围。


文章来源:http://www.zmdnews.cn/2024/0411/791057.shtml