美食推荐：香橙果冻

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

立秋节气，气候温差极大，夏秋交季，标志着夏季结束，秋季开始。立秋后，可以多吃些具有润燥生津功效的食物，如银耳、百合、苹果、莲藕、西兰花等食物。同时，要多喝白开水，加强锻炼。

今日推荐美食：香橙果冻。

食材：橙子、琼脂、白砂糖

做法：琼脂在清水中泡软，橙子用研磨器榨取橙汁，保留完整橙子皮，泡软的琼脂、水锅中煮开，加入橙汁、白砂糖，放凉果冻凝固后，切块即可。

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文章来源：http://www.zmdnews.cn/2024/0816/801158.shtml