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美食推荐:萝卜酿肉

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

立秋节气,气候温差极大,夏秋交季,标志着夏季结束,秋季开始。立秋后,可以多吃些具有润燥生津功效的食物,如银耳、百合、苹果、莲藕、西兰花等食物。同时,要多喝白开水,加强锻炼。

今日推荐美食:萝卜酿肉。

食材:白萝卜、猪肉馅

做法:猪肉馅剁细,加入调料拌匀。白萝卜切片,并在内壁涂一层淀粉,将调好的肉馅填入萝卜片中蒸15分钟左右,撒上葱花即可。

文章来源:http://www.zmdnews.cn/2024/0821/801531.shtml