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美食推荐:可乐鸡翅
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
立春是二十四节气之首,标志着万物闭藏的冬季已过去,开始进入风和日暖、万物生长的春季。立春后养生重护肝脾,需防春寒、调情志、合理饮食、适度运动,易多吃菠菜、芹菜、西兰花、枸杞、猪肝等食物。
今日推荐美食:可乐鸡翅
食材:鸡翅、可乐、生抽、老抽、鸡精
制作:鸡翅洗干净,两边划几刀,冷水下锅,加入料酒煮3分钟,捞出沥干水分。锅中油热,放入鸡翅小火煎至两面金黄,加入葱段、姜片、八角炸出香味,加2勺生抽、1勺老抽翻炒上色,倒入可乐没过鸡翅小火炖20分钟,加入适量食盐、鸡精调味,撒上葱花、白芝麻即可。
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文章来源:http://www.zmdnews.cn/2025/0213/814572.shtml