春季养肝茶推荐：玫瑰茉莉山楂茶

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

春天是养肝的好时机，肝脏健康，皮肤和气色都会变好。今天给大家分享几款简单易做的春季养肝茶饮。

养肝茶：玫瑰茉莉山楂茶

食材：玫瑰花10克、茉莉花10克、枸杞15克、山楂50克

做法：干山楂冲洗干净，放入养生壶中煮30分钟，放入茉莉花、玫瑰花、枸杞再煮5分钟即可。

茉莉花味辛、微甘，性温，归脾、胃经，气香醒脾，入脾、胃，具有理气止痛的功效，可以改善胸胁胀痛、泻痢腹痛。

责任编辑：

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2025/0328/817733.shtml