泌水街道联合县团委开展“解锁学习密码 筑牢心理防线”青少年心理健康讲座

驻马店网讯（通讯员 梁学民）为加强青少年心理健康教育，帮助青少年掌握科学的学习方法，缓解学业压力，泌阳县泌水街道联合县团委特邀泌阳县青少年心理健康宣讲团成员张素霞老师，为辖区30多名青少年开展“解锁学习密码，筑牢心理防线”主题心理健康讲座。活动旨在通过专业指导，提升青少年学习效率与心理调适能力，促进其健康成长。  

宣讲团张老师围绕“高效学习方法”“考试压力应对”“注意力提升技巧”等内容，结合生动案例和互动问答，深入浅出地讲解如何科学规划学习、调节负面情绪，使学习效率最大化。这些讲解为同学们打开新思路，让大家明白良好学习习惯能提升效率、舒缓心理压力，现场气氛热烈。 

本次讲座聚焦青少年心理健康，着重引领他们正确认知学习中所面临的压力与挫折，熟练掌握应对学习的好习惯、好方法。下一步，泌水街道将扩大服务覆盖面，联合更多社区开展系列活动。特别是针对留守儿童、单亲家庭等特殊群体开展专项帮扶，持续关注青少年心理健康问题，引导青少年树立心理健康意识，提升青少年心理健康素养，使他们在成长路上稳健前行，绽放青春光彩。

责任编辑：徐小防

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2025/0411/818656.shtml