美食推荐：百合鸡汤

驻报全媒体记者 吴丹

处暑是秋天的第二个节气，处于夏秋交替时节，饮食上要多吃一些营养又滋补的食物，如银耳、百合、莲子、梨子等，减少辛辣食物。

今日推荐美食：百合鸡汤

食材：新鲜百合、鸡

做法：鸡肉洗净切块，百合切片。在锅里加适量清水，放入鸡块、姜片、葱段，大火烧开转小火炖1.5个小时，加入百合片再炖10分钟，加入少许盐调味即可。

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文章来源：http://www.zmdnews.cn/2025/0825/828660.shtml