美食推荐：黄芪当归瘦肉汤

驻报全媒体记者 吴丹

处暑是秋天的第二个节气，处于夏秋交替时节，饮食上要多吃一些营养又滋补的食物，如银耳、百合、莲子、梨子等，减少辛辣食物。

今日推荐美食：黄芪当归瘦肉汤

食材：黄芪10克、当归5克、党参10克、麦冬10克、桂圆6颗、红枣3颗、瘦肉100克

做法：瘦肉剁碎放入碗底，其他食材清洗干净放入碗中，加入适量清水，上锅蒸40分钟，放入适量盐和胡椒粉调味即可。

责任编辑：

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2025/0828/828913.shtml