美食推荐：黑糖黄芪鸡蛋汤

驻报全媒体记者 曾富强 吴丹

处暑是秋天的第二个节气，处于夏秋交替时节，饮食上要多吃一些营养又滋补的食物，如银耳、百合、莲子、梨子等，减少辛辣食物。

今日推荐美食：黑糖黄芪鸡蛋汤

食材：当归5克、黄芪5克、桂圆6颗、红枣5颗、枸杞5克、黑糖2块、鸡蛋1个

做法：当归、黄芪清洗干净，桂圆去壳，红枣洗净去核，一起放入锅中，加入足量清水，煮20分钟，打入鸡蛋、枸杞煮5分钟即可。

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文章来源：http://www.zmdnews.cn/2025/0904/829481.shtml