6个实用小妙招，2026年养出满满元气

新年伊始，健康先行。

6个实用生活妙招，

带大家开启元气满满的一年。

文案：汪亚 孙诗语

设计：赵薇

审核专家：中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院） 葛畅

新华网新闻中心出品

责任编辑：杨姗姗

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2026/0101/837769.shtml