驻马店市公路事业发展中心举办“三八”妇女节健康专题讲座

驻报全媒体记者 张勇 通讯员 曹姬斌

为进一步关心关爱干部职工身心健康，3月3日，在“三八”妇女节来临之际，驻马店市公路事业发展中心举办身心健康专题讲座。驻马店市第二人民医院主治中医师余丹受邀授课。 

余丹老师结合自身深耕中医特色疗法的专业积淀，从中医调气、养肝、养血的核心理念出发，将中医理论与心理知识深度融合，深入浅出讲解了情绪管理、体质调理与身心健康的内在关联，并现场带领大家练习拍八虚、穴位按摩、面部美容手法等简易养生功法，分享安神解郁的饮食方案，让职工们在实操中掌握实用的身心舒缓技巧。 

整场讲座内容贴合实际，讲解生动易懂，互动氛围热烈。职工们纷纷表示，此次讲座不仅学到了科学的健康养生知识，更学会了如何在工作、生活中做好情绪调节与身心呵护。下一步，我中心将持续聚焦职工所思所盼，常态化开展形式多样、内容丰富的暖心服务活动，不断增强职工的获得感、幸福感、安全感。

责任编辑：张新成

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2026/0305/841992.shtml