长跑猝死呼唤身体素质回归

赵国岩

近日，几则与跑步相关的新闻，触目惊心。 东北大学一大三男生千米测试后晕倒，抢救无效不幸离世；广州马拉松赛，两名参加5公里跑和10公里跑的学生选手，先后猝死。 不知道是出于担心，还是出于无奈，一时间，国内多所高校取消了学生运动会的长跑项目。到底是跑，还是不跑？听起来再简单不过的问题，成了学生、家长、校方共同思考的难题。

事实上，运动中的长跑项目，不应该是道选择题，而应该是道必选题。简单取消长跑项目，无疑是因噎废食的举动，是违背教育规律的。长跑比赛比的不仅是体质，更是毅力和恒心。这项运动的生命力绝不仅仅停留在锻炼身体上，更加适用于大学生今后的漫漫人生路。取消长跑是可以避免学生受伤的，但从锻炼身体和锻炼大家毅力的角度看，恰恰是这样的简单取消对学生构成了伤害，不仅误导了大家运动的方向，而且助长了功利性教育教学的蔓延。

国家体育总局、教育部去年的一个监测结果表明，大学生的身体素质20多年来一直在下降。大学生体质并非进高校后突然变坏的，根子在于入校前。现在中小学升学压力特别大，虽然政策保障了体育课没有被压缩，但文化课和作业的压力直接压缩了学生的业余锻炼时间。当下，许多地方在总结表彰推行素质教育取得的种种成绩时，学生的身体素质并未纳入视野，如果再任由大面积取消长跑项目等举动，必将导致我国大、中、小学学生体质加速下滑。

身体是革命的本钱，优秀的体育素质对应的是强健的体魄、坚强的意志力。避免学生受伤害的初衷是好的，但简单取消长跑的举动也确实令人担忧。作为一项挑战生理和心理的运动，科学指导是从事长跑的重要前提，比如长跑该注意自己最大活动量，跑步时不要超负荷；需要掌握节奏，让自己的呼吸和脚步相协调等，而不能把猝死归罪于长跑。

责任编辑：guanli

文章来源：http://www.zmdnews.cn/2014/0511/92937.shtml